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户外达人做客体坛风云会
http://sports.sun0769.com  阳光体育频道 2012-01-19 15:40
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    1月15日,阳光风云会请来了四位户外运动的达人,分别是东莞资深户外教练陈勇、火狐狸户外用品店店长冯勇、东莞骑乐俱乐部的周明林和崔京涛,一同与听众分享户外运动的经验和趣事。

户外运动乐不停 组队自驾云南过新春

    作为东莞资深户外教练,陈勇表示在这个春节他们一班户外达人也不闲着。他们已经组好一支自驾队伍,动用4台车,共20来人,自驾到云南过大年。陈勇还说到,这样的户外活动在平时是十分之多的,他可以让一群不相识的人走到一起,不仅达到了自己想户外运动的目的,而且能够扩大自己的交友圈子。

户外装备一应齐全 从入门到发烧级别都可选择

    火狐狸户外用品店店长冯勇表示,如果人们要真正参与到户外运动,那么他们一定要准备好专业的户外运动装备。最基本的装备由一双户外鞋、一个户外背包和一套户外的衣服组成,这些户外的装备和普通的运动装备还是有很大的区别,在功能上和轻便性,舒适度上还是户外装备比较专业,能够更好地保护自己。而一套基本的、入门的户外装备则是1800元不等;最高级的、发烧级别的装备有些能够上万到十万不等。这里要提醒市民如果不清楚哪一类装备适合自己的话,应该到户外装备店里请教里面的工作人员,他们会针对你要参加的户外运动进行分析和配置,适合自己的才是最好的,不要盲目最求价格的昂贵。

东莞自行车运动发展迅速 俱乐部和车队日益增多

    东莞骑乐俱乐部的周明林和崔京涛表示,东莞现在的自行车运动发展十分迅速,也十分普及。几乎每个镇街都有自己的车队,而且东莞地处岭南,相比北方,东莞以及东莞周边的广州,深圳等城市都有很多自行车的骑行和业余的自行车比赛。东莞骑乐俱乐部内部也会策划和组织自行车的比赛,每年也会有大型的俱乐部间的活动,气氛十分热烈。

户外运动好处多 强生健体且有人情味

    经常参加户外运动确实对自己的身体健康有很大的帮助。人们在参加户外活动的同时,能够很好地锻炼了自己的肌肉,进行了有氧呼吸运动,更重要的是现在社会节奏快速,城市空气质量不好,亲近大自然能使我们充分放开自己,自己的身心得到一次宣泄,对人的心态也有很大的帮助。户外运动当然少不了许多有趣且难忘的事情,陈勇在一次川藏的穿行中,因为天气和交通事故的原因,被困山上长达8小时,而且还有一辆小车爬不上坡,迫使他们要请求当地居民用车捎口信,把车的情况捎给前方车队。而这样的捎口信方法在川藏地区还是很流行的,因为当地人比较纯朴,真正热心帮助过路的人,即使你把一叠钞票让当地人捎到另一个山头,他们也是义不容辞地帮助你把钱安全送到。陈勇表示:其实每一次户外运动的时候,设身处地地想一想,人人为我,我为人人,户外运动其实很有人情味的。

来源:东莞阳光网 编辑:黄正飞
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